Je Strava-profiel is net als elk ander sociaal netwerk, het is een beperkte hoeveelheid gegevens die je als atleet samenvat. Het moet nauwkeurig zijn en het moet veranderen naarmate je groeit als atleet en de wereld een beetje vertellen over hoe je bent en wat je doet. Omdat we voortdurend veranderen, moeten we allemaal weten hoe we je profiel in Strava kunnen bewerken. Deze tutorial laat zien hoe.
Je kunt zo veel of zo weinig gegevens aan je Strava-profiel toevoegen als je wilt, maar hoe meer informatie, hoe beter. Dat geldt vooral als je van de meer sociale aspecten van de app houdt, evenals van het bijhouden van gegevens. Hoewel dit geen Facebook is, is de sociale kant van Strava de moeite waard om aan deel te nemen, al was het maar om nieuwe ride- of run-vrienden te vinden. Het hebben van een up-to-date profiel hoort daar bij.
Hier leest u hoe u de verschillende profielelementen in Strava kunt wijzigen. Ik gebruik de website om wijzigingen aan te brengen, dus deze instructies weerspiegelen dat.
Verander je profielfoto in Strava
Je profielfoto is belangrijk, maar niet essentieel in Strava. Het is niet zoals Tinder waar het alles is en alles eindigt, maar het hebben van een foto is nog steeds handig. Het verhoogt de betrokkenheid en maakt een veel betere indruk dan een blanco grijze standaardafbeelding.
Om je profielfoto in Strava te wijzigen, gebruik je niet je profiel, maar het menu Instellingen.
- Log in op Strava .
- Selecteer je bestaande profielfoto in de rechterbovenhoek en selecteer Instellingen in het menu.
- Selecteer Verwijderen onder je bestaande profielafbeelding of Toevoegen als je er geen hebt.
- Selecteer een afbeelding in het volgende venster en plaats deze binnen de vierkante uitsnijdmarkering.
- Selecteer Opslaan als u klaar bent.
U keert terug naar uw Mijn Profiel-pagina waar uw nieuwe foto zou moeten verschijnen.
Verander je gewicht in Strava
Gewicht is meestal een grote no-no voor apps, maar het speelt een sleutelrol in Strava. Het beïnvloedt sommige van de gebruikte statistieken, hoewel u het zeker niet hoeft toe te voegen. Het is niet zoals Zwift of Sufferfest, waar het je lijdensscore beïnvloedt, maar het helpt een algemeen beeld van jou als atleet op te bouwen.
Als u uw gewicht moet aanpassen aan uw huidige toestand, dan kan dat.
- Selecteer je profielfoto in de rechterbovenhoek van Strava.
- Selecteer Instellingen in het menu.
- Scroll naar beneden op de pagina Mijn profiel naar uw gewicht en plaats de muisaanwijzer erop.
- Selecteer het potloodpictogram om uw gewicht in het vak te wijzigen en aan te passen.
- Selecteer Opslaan als u klaar bent.
Bewerk je bio in Strava
Je kunt je bio op precies dezelfde manier bewerken. Veel gebruikers doen geen moeite met een bio omdat we tot nu toe niet op Strava zijn, maar sommige mensen voegen graag een klein detail toe aan de hunne. Als u een van hen bent, kunt u dit eenvoudig doen vanuit het venster Mijn profiel.
hoe te controleren of mijn telefoon is gekloond
- Selecteer je profielfoto in de rechterbovenhoek van Strava.
- Selecteer Instellingen in het menu.
- Scrol omlaag op de pagina Mijn profiel naar uw profielbio en plaats de muisaanwijzer erop.
- Selecteer het potlood dat u wilt bewerken.
- Voeg je bio toe en klik op Opslaan als je klaar bent.
U keert terug naar de pagina Mijn profiel waar u uw wijzigingen daar kunt zien. Als je profiel is ingesteld op openbaar, kan iedereen je profiel zien.
Profielprivacy-instellingen wijzigen in Strava
De privacy-instellingen in Strava zijn onlangs gewijzigd om ze veel duidelijker te maken. Ik denk dat de verandering ten goede was en dat het nu eenvoudig is om te zien welke gegevens waar worden gedeeld en wie deze kunnen zien. Het is ook heel eenvoudig om de instellingen te wijzigen als u dat wilt.
- Selecteer je profielfoto in de rechterbovenhoek van Strava.
- Selecteer Instellingen in het menu.
- Selecteer Privacybeheer in het linkermenu.
- Selecteer een privacyoptie in het middelste deelvenster.
- Pas het naar eigen inzicht aan.
- Scroll naar beneden op de pagina om privacyzones, deelname aan heatmaps en andere privacy-instellingen te wijzigen.
Vind de privacy-opties in Strava de eenvoudigste van de meeste web-apps. De taal is duidelijk, er is weinig dubbelzinnigheid en je kunt elke instelling on-the-fly wijzigen.
U kunt ook de menuoptie Gegevensmachtigingen aan de linkerkant selecteren voor meer privacyopties. Dit heeft een enkele keuze met betrekking tot gezondheidsgerelateerde gegevens en of u Strava toegang geeft tot gezondheidsgegevens. Dit is voornamelijk gerelateerd aan de hartslagmeter, maar kan andere ingangen bevatten als u deze gebruikt.
